Почему мы заедаем стресс и как это прекратить?

Почему мы заедаем стресс и как это прекратить? Современный человек сталкивается со стрессовыми ситуациями достаточно часто. Этому способствует стремительный темп современной жизни. Стремясь справиться с этим состоянием, организм выбирает наиболее доступные инструменты, и одним из них является неконтролируемое употребление пищи или «заедание» стресса. Зависимость от еды в стрессовых ситуациях определяется несколькими факторами. К биологическим причинам […]

Сообщение Почему мы заедаем стресс и как это прекратить? появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.