Планирование вашей повседневной деятельности, безусловно, не первое, что вы должны делать утром. Вы должны сосредоточиться на вашем теле и это принесет вам здоровье на долгие годы. Ренди Рэгэн, автор и учитель йоги, говорит, что это очень важно, как вы проводите эти несколько минут до вашей деятельности. Мы предлагаем простые и очень эффективные упражнения, которые помогут […]
Сообщение Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения! И вот почему… появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.
Источник: fokus-vnimaniya.com
Comments are closed.