Луна влияет на ваше самочувствие и настроение

Недавно психиатр Дэвид Эйвери и почетный сотрудник Национального института психического здоровья Томас Вер опубликовали совместное исследование о том, как Луна может влиять на самочувствие человека.

Как выяснилось, их коллеги за годы изучения этого вопроса упустили чрезвычайно важный момент.

Луна тесно связана со многими древними культурами. В старину люди наделяли Луну мистическими свойствами, персонифицировали ее с богиней, способной влиять на судьбу человека.

Даже в современном мире есть немало тех, кто верит, что положение небесных тел может влиять на настроение и поведение человека. 

За последние десятилетия наука неоднократно доказывала обратное. Ученые не нашли фактических доказательств того, что Луна может влиять на поведение человека. Но все они могли ошибаться, потому что искали совсем не то, что нужно. 

Какую же закономерность заметили ученые?

Томас Вер впервые заинтересовался тем, как Луна может влиять на людей, в 70-х годах прошлого века. Он считается одним из пионеров в исследовании нарушений сна и циркадных ритмов.

В своей работе он изучил данные 17 пациентов с диагнозом биполярное расстройство и обнаружил интересную закономерность. Перепады настроения и активности пациентов совпадали с циклами Луны. 

Однако у ученого не было достаточно данных для полноценной статьи. Кроме того, его испытуемые не вели записей о своем состоянии. 

Необходимый "пробел" в его материалах заполнил психиатр Дэвид Эйвери. В 2004 году он лечил пациента с прогрессирующим аффективным расстройством. По словам врача, это был высокоорганизованный и методичный человек, который регулярно страдал от недосыпания. 

В течение двух недель пациент спал по 12 часов в сутки, был бодр, свеж и в хорошем настроении. Еще две недели — он не высыпался, чувствовал постоянную апатию и грусть. 

По просьбе врача мужчина начал вести дневник сна. И, как выяснилось позже, его сон четко соответствовал циклам прилива и отлива. В полнолуние или новолуние он спал плохо, но когда спутник Земли находился в фазе первой или последней четверти, ночь проходила спокойно. 

Так может ли Луна влиять на настроение человека?

Авторы исследования уверены, что ответ положительный.

По их мнению, вестибулярный аппарат, который отвечает за циркадные ритмы и, как следствие, здоровый сон, попадает под влияние гравитации Луны, что сказывается на самочувствии и настроении человека, ведь он не высыпается.