Ночью, когда вы ложитесь в постель, закроете глаза и хотите просто заснуть, но никак не удается, это может очень расстроить. Причины, по которым вы не можете уснуть, могут быть разные: стресс, кофеин, переизбыток алкоголя или даже температура в комнате. Однако, если проблема с бессонницей становится хронической, она может привести к неприятным последствиям, таким как депрессия, […]
Сообщение Какие продукты съесть перед сном, чтобы уснуть без проблем появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.
Источник: fokus-vnimaniya.com
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.