Фокус внимания

Российская валюта перешла в рост после решения ЦБ о снижении ключевой ставки. ФРС США 17 сентября понизит базовую процентную ставку на 25-50 базисных пунктов, считают аналитики…

Президент провел совещание по экономическим вопросам с членами кабинета министров. ВВП России в июле в годовом выражении прибавил 0,4% Инфляция снижается, но темпы роста экономики…

Эксперты указывают, что сегодняшнее состояние рынка — продолжающаяся реакция на пятничное решение ЦБ о снижении ключевой ставки всего на 1 процентный пункт при ожиданиях в 2…

Как держать фокус на цели в условиях многозадачности и информационного шума Внимание, люди и задачи: три кита, на которых держится наша жизнь Мы часто думаем про время, деньги,…

Бананово-шоколадные маффины с глазурью  Если у вас завалялось несколько переспелых бананов — не выбрасывайте их! Из них можно приготовить вкуснейшие бананово-шоколадные маффины…

Что лишает нас жизненных сил и как их восстановить  В современном ритме усталость часто кажется неизбежной. Но далеко не всегда причина в плотном графике или ворохе дел.  Чаще…

«100 маленьких желаний»: твой путь к радости и энергии Упражнение «100 маленьких желаний» — это практика, направленная на развитие осознанности своих стремлений, укрепление…

Поговорим о мужчинах-тарелочниках в экспертной среде В когнитивно-поведенческой терапии есть термин «когнитивное искажение». Это некая иррациональная мысль, не имеющая ничего…

Аджайл-коуч Дарья Коренькова: 5 вопросов, которые могут изменить вашу жизнь 13 сентября отмечается Международный день коучинга — профессии, в центре которой находится…

Дзадзики — освежающий греческий соус, который любят и в Турции Легкий, охлаждающий, невероятно ароматный — соус дзадзики давно стал классикой не только в Греции, но и…