Биоритмы – друзья или враги?

Биоритмы – друзья или враги? Биоритмы – это чередование сна и бодрствования. По-другому их еще называют циркадные ритмы. Они есть у всех живых существ на планете, даже у бактерий.  Биоритмы работают как внутренние часы. Даже не имея доступа к часам и солнцу, ваш организм будет совершать одни и те же процессы в определенное время.    Согласно […]

Запись Биоритмы – друзья или враги? впервые появилась ФОКУС ВНИМАНИЯ.