Будем знакомы: Татьяна Терентьева, психолог, тренер учителей кундалини йоги

Будем знакомы: Татьяна Терентьева, психолог, тренер учителей кундалини йоги Йога как путь взросления, принятия и внутренней свободы. В жизни бывают встречи, которые не похожи на…

Терапевт рассказала, как правильно выбирать и готовить рыбу, чтобы получать здоровую порцию омега-3

Проходите мимо рыбных прилавков, даже не взглянув? Возможно, вы многое теряете. Рыба — не просто вкусный продукт, а ценный источник незаменимых веществ, без которых невозможно…

Продлите срок службы: почему ноутбук нельзя закрывать сразу после выключения

Многие пользователи, закончив работу за ноутбуком, делают одно и то же: выключают устройство и тут же с лёгким движением руки опускают крышку. Привычное и, казалось бы, безобидное…