Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение 1. Часто, в течение 2 минут поморгайте — это нормализует кровообращение внутри глазок. 2. Покрутите головой: вправо-влево, вверх-вниз. Эти движения активизируют кровообращение в голове. 3. Посмотрите вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Затем то же движение, но в противоположном направлении. 4. Расслабьтесь и закройте глаза. Темнота способствует […]
Запись Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение впервые появилась ФОКУС ВНИМАНИЯ.
Источник: fokus-vnimaniya.com
Comments are closed.