Бессонница и частые просыпания – серьезный повод проверить гормоны Нехватка сна и некачественный сон, сопровождающийся просыпаниями, сложностями при засыпании, слишком ранним пробуждением – не просто мешают нам отдыхать и восстанавливаться, но и могут навредить нашему здоровью. «Исследования показывают, что некачественный сон может провоцировать дебют или обострение хронических заболеваний, например диабета 2 типа или сердечно-сосудистых проблем. […]
Сообщение Бессонница и частые просыпания – серьезный повод проверить гормоны появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.
Источник: fokus-vnimaniya.com
Comments are closed.